Guillaume en Belgique sur format 111

Hier c'était le premier triathlon de l'année, format 111 à Bilzen (1km natation, 100km Velo, 10km à pied)

Le vent et la fraîcheur étaient de la partie, heureusement pas de pluie en course, mais une mega grosse averse 10 minutes avant le départ histoire de détremper les affaires.

 

Natation : horrible : eau froide, hyper ventilation, impossible de me réchauffer, baston, j'ai goûté maintes fois l'eau dégoûtante du canal.. 

résultat : 1'44/100m sur 1,2km..

 

Velo : 100km tout plat, 50% du temps vent de face à 60km/h, horrible ! heureusement quand venait le temps de l'avoir dans le dos ca roulait plutot pas mal, pas trop de drafting, je reste à mon humble niveau, et finit comme je le voulait à 35km/h de moyenne, 2h50.

 

Course à pied : le pied ! jamais eu des jambes aussi "fraîches", la foulée est bonne et ça déroule presque tout seul sur les 9,3km avalés en 40'55 (4'23/km)

 

Résultat final : 174/450 partant (40 abandons..) plutôt content par cette première course de préparation en vue du 70.3 de Kraichgau dans 3 semaines