Pour le dernier demi Ironman de la saison l'objectif était de trouver une épreuve assez roulante disputée avec le beau temps. Tout faux avec ce 70.3, un parcours vélo avec un col de 13km, et des orages sur les deux tiers de ce parcours vélo. Dommage car la région est tres belle, enfin on deviné sous les nuages bas !
2 500 personnes au départ dans un grand lac, départ sans baston avec les différentes vagues. On se fait assez vite rattraper par les premières de la vague féminine qui partent 5 minutes aprés nous. Les transitions seront longues (plus de 10 minutes pour T1 et T2 pour moi) étant donné la grandeur du parc et peut être aussi ma lenteur à se changer. Il fallait mieux prévoir de partir couvert en vélo avec les averses annoncées, et des chaussettes sèches pour la course à pied.
Les 20 premiers kilomètres de vélo sont trés roulant, et on attaque les 13 kilomètres de montée. Sans surprises car on avait fait une partie en voiture la veille. Heureusement car les deux derniers kilomètres sont entre 14% et 11%. On bascule dans le froid, on est 1 100m d'altitude. Il ne pleut toujours pas, heureusement il y a 3km de descentes tres raide. Et juste aprés ces 3km les averses commencent. Le reste du parcours est rapide, il faut faire attention à chaque virage quand même avec les trombes d'eau qui tombent. J'arrive à la hauteur de Michel qui m'avait doublé en étant furtif. Il accelere pour me lacher, et il finit le vélo 1 minute avant moi.
La pluie s’arrête au départ course à pied et on peux faire notre semi marathon au sec. Deux boucles au bord de lac avec passage en ville. On se croise avec Michel qui est bien mieux que moi en course à pied. Une arrivée avec des temps supérieur aux autres 70.3 fait cette année. Moins bien en course à pied pour moi, et des 'vrais' distances, 2 100m en natation, 92km en vélo et le semi était bien un semi ... Belle fin de saison sur ce triathlon qui sera support des championnat du monde en 2015.
15 M55-59 Mas Michel Swim 00:41:23 Bike 02:57:00 Run 01:52:34 Scratch 05:43:10
69 M50-55 Rival Patrick Swim 00:37:28 Bike 03:04:47 Run 01:57:57 Scratch 05:52:37
Patrick
